Soins Yoga
Le yoga est une pratique alliant corps, esprit et respiration. Originaire d’Inde, cette pratique a évoluée puis s’est modernisée et féminisée. Vous n’avez pas besoin d’être souple, mince ou encore sportive : ce n’est pas vous qui vous adaptez au Yoga mais le Yoga qui s’adapte à vous et à l’écoute de votre corps.
Yoga-thérapeutique
by Maryoki
Ma pratique et ma manière d’enseigner allient une quête de bien être, un éveil des sens ainsi qu’une meilleure prise de conscience de votre corps et de la relation à soi. Mon accompagnement se fait exclusivement sous forme de forfait annuel afin de permettre une pratique régulière, évolutive et adaptée à votre progression. Un rendez-vous découverte est obligatoire avant l’accès aux cours en présentiel.
Cours d’essai
Durée du cours : 1h15
20€
Forfait annuel
30 séances
550€
Séance individuelle
Durée du cours : 1h15
80€
Cours renfo-mobilité
Renforcez-vous
Améliorez la santé de vos articulations grâce à un travail combinant mobilité, renforcement musculaire et contrôle du mouvement.
C’est accessible à toutes
Accessible à tous les niveaux, il permet de préserver la mobilité, d’améliorer les performances physiques et de favoriser un corps plus fort et plus fonctionnel.
Informations et réservation
Ce cours collectif a pour objectif d’augmenter vos amplitudes articulaires (souplesse) tout en développant la force et la puissance nécessaires pour bouger avec plus d’aisance, de stabilité et de confiance au quotidien
- Cours collectif en présentiel au cabinet
- Tous les mercredis de 13h00 à 14h00
- Durée du cours : 1 heure
- Tarif annuel : 450 €
Ralentir & Respirer.
Accordez-vous un espace de mouvement, d’écoute et de reconexion à votre corps.